phpBB España Oficial

Hola soy nuevo aquí, espero puedan ayudarme, es la primera vez que instalo foro phpbb, tengo el problema de que no puedo entrar al panel de administrador del foro, y tampoco puedo registrar nuevo usuario desde el foro. Cuando intento enviarme un mensaje de recordar contraseña, me aparece el espacio para que coloque el mail y así pueda llegarme al correo para reestablecer pass.
Pero al darle en el botón "enviar" me aparece este mensaje:
El formulario enviado no era válido. Intenta enviarlo de nuevo.

Creo que sucedió después de borrar el cookies de mi navegador x.x
instalé el foro en una carpeta llamada "foro"
no se si es por haber cambiado el idioma a español, el tema que usé lo compré en envato y llegaba en inglés :l

Recordad que para pedir soporte alguno, debéis facilitar los datos de soporte oportunos por favor, mirad aquí y leer las Normas generales del foro, esto nos servirá de ayuda para dar el mejor soporte..

Gracias.

La Administración de phpBB España.