phpBB España Oficial

Hola a todos primero hos doy la vienvenida y hos keria, comenetar tengo un foro, es un phpbb2 es la v11, k tiene unos 700 usuario y unos 1800 mensajes se me esta acabando el espacio y he tenido k contratar bueno pues tengo unos kuantos problemas me kiero k dar con todos mensajes, usuarios, bueno kiero hacer un backup, y me gustaria ponerle unas cuantas cosillas lo k mas me interesa es un tablon k anuncie mis mensajes, se puede hacer ho es mejor intalar un phpplus, luego otra cosa yo en esto no controlo muxo, y me urge banstante, alguno me lo podria hacer por supuesto cobrando,gracias y salu2,, etc

Hola es normal es esto k no me salgan los nombres es de lycos:

Volcar la base de datos para la tabla `phpbb_users`
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INSERT INTO phpbb_users VALUES (-1,0,'','',0,0,0,1103748279,0,0,'0.00',NULL,'','',0,0,0,NULL,0,0,0,1,1,1,0,1,0,1,0,NULL,'',0,'','','','','',NULL,'','','','','','','');
INSERT INTO phpbb_users VALUES (2,1,'','',1106317585,0,1106312861,1103748279,1,565,'1.00',1,'','',0,0,1106313789,NULL,1,1,1,1,1,1,1,1,0,1,1,1,'',2,'','','','','','','','','','','','','');
INSERT INTO phpbb_users VALUES (3,1,'','',1106316056,0,1106298712,1103748862,2,171,'1.00',1,'','',0,0,1106228168,NULL,1,1,1,1,1,1,1,1,0,1,1,4,'',2,'','','','','','','','','','','','',NULL);
INSERT INTO phpbb_users VALUES (4,1,'','',1106289549,0,1106289238,1103833726,2,355,'1.00',1,'','',0,0,1106168931,NULL,0,1,1,1,1,1,1,1,0,0,1,4,'',1,'','','','','','','','','','','','',NULL);
INSERT INTO phpbb_users VALUES (5,1,'','',1106245341,-10,1106239627,1103838482,2,168,'1.00',1,'','',1,0,1106251672,NULL,0,1,1,1,1,1,1,1,0,1,1,4,'',2,'','','','','','','','','','','','',NULL);