phpBB España Oficial

Estaba borrando datos de la extensión Thanks for Post y me ha saltado este error al entrar al panel del administrador:

[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/di/container_builder.php on line 146: require(./../cache/production/autoload_dbdbe80dc7030ae9bd39ee30cca82130.php): failed to open stream: No such file or directory
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/di/container_builder.php on line 146: require(./../cache/production/autoload_dbdbe80dc7030ae9bd39ee30cca82130.php): failed to open stream: No such file or directory

Cómo puedo borrar la caché para poder entrar?

Pongo la solución para al que le pase en el futuro:

Entrar al cpanel de tu hosting y entrar a la carpeta caché, excepto .htaccess e index.htm