phpBB España Oficial

Hola A Todos.
Estoy intentado subir la copia de la BD al PHPBB3 pero no se...¿Cómo se hace?
URL: www.mas-deporte.es
Plantilla(s) usuada(s): Por Defecto
MODs instalados: Por Defecto
Versión de phpBB: 3
Servidor: 1and1
Si es una actualización desde otra versión: No
Si es una conversión desde otro tipo de Foro: No)

Desde el phpMyAdmin,... que debe ser de donde lo hicistes

¿Y cómo se hace?¿Algún tutorial o algo?.

¿Y cómo se hace?¿Algún tutorial o algo?.1º ¿ tienes el backup del foro ?
2º Vas a tu hosting entras en el phpMyAdmin -> importar ->en donde pone examinar busca tu backup (que tienes en el pc) abajo pone la opcion Opciones SQL está en NONE , ponla en MYSQL 40 luego solo dale a enviar espera a que "suba" el backup y cuando pase unos segundo te dirá que lo has subido o no con exito.

¿Y cómo se hace?¿Algún tutorial o algo?.1º ¿ tienes el backup del foro ?
2º Vas a tu hosting entras en el phpMyAdmin -> importar ->en donde pone examinar busca tu backup (que tienes en el pc) abajo pone la opcion Opciones SQL está en NONE , ponla en MYSQL 40 luego solo dale a enviar espera a que "suba" el backup y cuando pase unos segundo te dirá que lo has subido o no con exito. Solo me da la opción de Exportar.

Cliqueas en la opción de exportar, y veras que te aparecen otras opciones que te dijeron