Cambiar la fecha y la hora de los mensajes

[marchoso]

URL: http://www.marchoso.es/reclinadas/" onclick="window.open(this.href);return false;
Versión phpBB: phpBB3 (3.0.4)
MODs Instalados: Ninguno
Plantilla(s) usada(s): subsilver
Servidor: pago
Actualización desde otra versión: No
Conversión desde otro sistema de foros: No

Tenía un foro en phpbb 3.0. RC o algo así instalado, pero pero que no conseguía importar los datos al foro actual, y como soy un novato decidi instalar la última versión de phpBB y copiar los mensajes del foro antiguo; el problema es que ahora tengo los mensaje copiados pero con la fecha actual, y me gustaría ponerles su fecha y hora original. Seguramente lo debería haber hecho de otro modo, pero no supe hacerlo de otro modo.
¿Alguien me puede decir como puedo editar la fecha y la hora de los mensajes, aunque sea directamente en la base de datos? Gracias.